новая книга по медитации поэтапное руководство по традиционной практике
Лайделл Люси, Рабинович Нарайяни, Рабинович Гирис Новая книга по йоге: Поэтапное руководство
429 Руб.
Лайделл Люси, Рабинович Нарайяни, Рабинович Гирис Новая книга по йоге: Поэтапное руководство
470 Руб.
Лайделл Люси, Томас Сара Новая книга по массажу: Поэтапное руководство по восточным и западным техникам
194 Руб.
Катрин Шайла Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия
914 Руб.
Катрин Ш. Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия
914 Руб.
Катрин Ш. Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия
914 Руб.
Описание:
Махаси Саядо, автор «Руководства по практике прозрения», считается одним из самых реализованных буддийских ученых и мастеров медитации двадцатого века. В этом написанном им трактате подробно излагаются доктринальные и практические аспекты внимательного наблюдения (satipa??hana) и развития прозревающего знания (vipassana), вплоть до достижения ниббаны, высшей свободы. Махаси Саядо дает детальные инструкции как по практике, предваряющей медитацию прозрения, так и по самой практике развития прозрения, от начальных и до самых продвинутых уровней. Особую ценность для практикующих представляет описание медитативных переживаний, начиная с первых дней практики и до достижения первой стадии просветления, известной как «вступление в поток». Также в книге дается комплексная модель для оценивания своего развития знания прозрения. Махаси Саядо детально объясняет различные ослепляющие эффекты, которые появляются вместе с развитием сосредоточения, а также десять искажений прозрения, иногда называемые псевдониббаной. Указываются знаки достижения каждого уровня развития знания прозрения вплоть до переживания просветления. Этот материал прежде не был широко доступен за пределами Бирмы.