лагутина татьяна владимировна чудо рецепты из яблок
300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами
212 Руб.
300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами
45 Руб.
Новейшая энциклопедия вязания на спицах и крючком. Коллекция модных узоров и орнаментов
212 Руб.
Описание:
Сегодня мы едим всё, что хотим, а завтра устроим разгрузочный день, но за один даже очень голодный день нельзя избавиться от того лишнего веса, который мы "наели" за целую неделю. Суть разгрузочных дней заключается в сбалансированном питании на протяжении определённого периода, в течение которого организму даётся отдых от тяжёлой и жирной пищи. В нашей замечательной книге вы найдёте не только описание видов разгрузочных дней, но и получите исчерпывающую информацию о противопоказаниях и рекомендациях, правилах поведения во время отдыха организма, найдёте вкусные и полезные рецепты, благодаря которым вы избавитесь от лишнего веса! Приятного аппетита! Составитель: Лагутина Татьяна Владимировна.