В этой книге лишь одно действующее лицо - вода. Автор достаточно аргументированно приводит факты, согласно которым она является основным веществом и активным участником всех процессов, протекающих в организме. Исходя из главенствующей роли воды, он подробно объясняет, каким образом ее недостаток влияет на физиологические состояния, которые в итоге переходят в заболевания. При определении этиологии болезней, указывает автор, следует исходить из того, что они вызваны нарушением водного обмена. Дефицит воды в организме - хроническое обезвоживание - является важнейшей причиной многих заболеваний. Автор разъясняет, какое губительное воздействие оказывает обезвоживание с течением времени и как вода поможет вам избавиться от изжоги, артрита, мигрени, повышенного кровяного давления, остеохондроза, колита, астмы, лишнего веса и других заболеваний. Всем известно, что вода "полезна". Но не все знают, что это основа хорошего самочувствия. Они не знают, что происходит с организмом, не получающим необходимого ежедневного количества воды. Прочитав эту книгу, вы будете ориентироваться в данном вопросе гораздо лучше. Перевод с английского О.Г. Белошеев, Е.А. Бакушева
